tag:blogger.com,1999:blog-2721167389720335952024-02-20T03:10:37.480-08:00Minute Tips - Φυσικές Συνταγές & Απλές ΣυμβουλέςΣυνταγές, συμβουλές, οδηγίες, για να φτιάξετε μόνοι σας, με τα χεράκια σας και με απλά υλικά, χειροποίητα σπιτικά σαπούνια, καλλυντικά, απορρυπαντικά, αρώματα και άλλα φυσικά προϊόντα. Ακόμη, μάθετε, μικρά μυστικά για το νοικοκυριό, που κάνουν πιο εύκολη τη ζωή στο σπίτι.ΟΙ ΑΚΑΜΑΤΗΔΕΣhttp://www.blogger.com/profile/04926521385729329595noreply@blogger.comBlogger97125tag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-87926191801166897912020-03-13T17:02:00.000-07:002020-03-13T17:05:25.692-07:00Αντισηπτικό - Φτιάξτο μόνος στο σπίτι
Με αφορμή την έξαρση που παρουσιάζει σε διεθνή κλίμακα ο κορωνοϊός - Covid-19, αλλά κύρια λόγω των ελλείψεων που παρουσιάζονται σε αντισηπτικά, δείτε εδώ την σπιτική συνταγή, για να φτιάξετε μόνοι στο σπίτι το δικό σας αντισηπτικό.
Το κύριο συστατικό που θα μας εξασφαλίσει την αποτελεσματικότητα του αντισηπτικού είναι η αλκοόλη, δηλαδή το καθαρό (φαρμακευτικό) οινόπνευμα, το οποίο θα πρέπει Sophia Chiouhttp://www.blogger.com/profile/06430263626841377232noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-19287346856852915672020-01-19T00:20:00.001-08:002020-01-20T02:07:37.616-08:00Πως διατηρώ τα λουλούδια στο βάζο με λακ
Έχουμε μια εκδήλωση και υπάρχει ανάγκη να εξασφαλίσουμε ότι τα λουλούδια στα βάζα, που αγοράσαμε λίγες μέρες πριν, θα παραμείνουν φρέσκα; Ναι, καλά το διαβάσατε! Μπορούμε να παρατείνουμε την ζωή των λουλουδιών στο βάζο, για μερικές ημέρες ακόμη, με ... λακ για τα μαλλιά!
Ο τρόπος είναι απλός!
Βγάζουμε τα λουλούδια από το βάζο, για να είμαστε σίγουροι ότι δεν θα κολλήσουν με την λακ πάνω Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-12036321095273643062018-07-13T15:03:00.000-07:002020-01-19T00:27:04.150-08:00Φαγώσιμα Λουλούδια
Η χρήση των λουλουδιών στην μαγειρική χρονολογείται από χιλιάδες χρόνια στους Κινέζους, Έλληνες και Ρωμαίους. Πολλοί πολιτισμοί χρησιμοποιούν λουλούδια στην παραδοσιακή μαγειρική τους - σκεφτείτε μόνο τους κολοκυθοανθούς και το χαμομήλι, από τα πιο κοινά στην Ελληνική κουζίνα. Μερικά μάλιστα τα τρώμε ήδη σαν λαχανικά, χωρίς να γνωρίζουμε ότι στην πραγματικότητα είναι λουλούδια,Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-43032667910573663872018-05-04T05:44:00.000-07:002020-01-19T00:27:13.383-08:00Αποσμητικό Σώματος με Αμυγδαλέλαιο
Μια καινούρια συνταγή για αποσμητικό, που μάθαμε από μια φίλη, με απλά υλικά, όπως είναι το αμυγδαλέλαιο, η σόδα και το κορν-φλάουρ και προορίζεται για όλες εμάς, που πιστεύουμε ότι αν τρώγεται, είναι καλό να το βάλουμε επάνω μας.
Η βασική συνταγή προβλέπει
2 κ.σ. αμυγδαλέλαιο,
1 κ.σ. μαγειρική σόδα,
2 κ.σ. κορν-φλάουρ και
10-20 σταγόνες αιθέριο έλαιο, προαιρετικά, καθαρά για άρωμα.
The Alley Cat - Το Κεραμιδόγατοhttp://www.blogger.com/profile/10064823692075428054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-83235852968110311062018-03-14T14:24:00.000-07:002018-03-14T14:34:30.095-07:00Το ταχίνι για λαμπερό και νεανικό πρόσωπο
Ήξερα για τα άπειρα διατροφικά οφέλη που έχει το ταχίνι. Μια υποτιμημένη υπερ-τροφή, με υψηλή όμως περιεκτικότητα σε καλά λιπαρά και αμινοξέα, βιταμίνες και μέταλλα, που βοηθάει στην ρύθμιση της πίεσης, της χοληστερίνης και των ορμονών, ενισχύει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από το σώμα και βελτιώνει το δέρμα. Λεπτομέρειες στο site του Dr Axe.
Πρόσφατα The Alley Cat - Το Κεραμιδόγατοhttp://www.blogger.com/profile/10064823692075428054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-72322185935790088492016-09-23T13:29:00.000-07:002016-09-23T13:29:16.094-07:00Πως ξεβουλώνουμε και κρατάμε καθαρά τα σιφόνια
Ξεκινάμε αφαιρώντας ότι στερεά, τρίχες και άλλα φράζουν το ακάθαρτο ή βουλωμένο σιφόνι, όσα δηλαδή πιάνει τα χέρι και είναι ορατά με το μάτι. Για αρχή ρίχνουμε μέσα στο σιφόνι αρκετό καυτό νερό. Με τον τρόπο αυτό, ότι λιπαρές ουσίες έχουν μαζευτεί εκεί, λογικά με το καυτό νερό θα λιώσουν και θα απομακρυνθούν. Αν το πρόβλημα επιμένει, ανακατεύουμε μισό φλυτζάνι μαγειρικήSophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-73061786461757063182016-06-26T16:39:00.001-07:002016-06-26T16:41:52.338-07:00Φλούδες Πορτοκαλιού σε Σκόνη για Σπιτικά Καλλυντικά
Όλοι ξέρουμε τα οφέλη της βιταμίνης C για το δέρμα και την μεγάλη περιεκτικότητα του πορτοκαλιού σε βιταμίνη C. Όπως όμως συμβαίνει με όλα τα φρούτα, η μεγαλύτερη συγκέντρωση βιταμινών, ιχνοστοιχείων και θρεπτικών συστατικών γενικά, βρίσκεται στον φλοιό του πορτοκαλιού. Ο φλοιός του πορτοκαλιού φαίνεται να δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα σε προβλήματα όπως είναι το λιπαρό δέρμα, τα μαύρα Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-20730020334696747052016-03-18T10:35:00.000-07:002016-03-18T10:35:00.796-07:00Γρήγορη λακ μαλλιών
Μια συνταγή για γρήγορη και εύκολη λακ μαλλιών, μας στέλνει η Σταυρούλα, που αποτελείται μόνο από δύο υλικά, χυμό λεμονιού και ζάχαρη. Κρατάει τα μαλλιά για ώρες, σαν να έχουμε βάλει λακ και είναι πρακτικά άοσμη.
Σημείωση:
Υποθέτουμε ότι η ζάχαρη θα πρέπει να είναι σε απειροελάχιστη ποσότητα και βέβαια να έχει διαλυθεί εντελώς πριν την εφαρμογή. Προσωπικά, δεν χρησιμοποιώ λακ καιSophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-3835809395111366242016-03-11T09:50:00.000-08:002016-03-11T09:50:09.443-08:00Πως καθαρίζουμε την λεκάνη της τουαλέτας από τα άλατα
Πως καθαρίζουμε τις γραμμές από άλατα στην λεκάνη της τουαλέτας, που σχηματίζονται από διαρροές στο καζανάκι ή την παραμέληση, ρωτάει η Εύη και υποθέτουμε πολλές άλλες από εμάς, που αντιμετωπίζουμε ανάλογο πρόβλημα, ένα δυσάρεστο φαινόμενο που μας έχει ταλαιπωρήσει συχνά.
Η πιο απλή μέθοδος καθαρισμού είναι να ρίξουμε μαγειρική σόδα στην λεκάνη και στα σημεία, όπου παρουσιάζονται οι Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-91661811368286948002016-03-04T09:14:00.000-08:002016-03-04T09:14:09.899-08:00Υγρό αντισηπτικό σαπούνι με μέλι και ελαιόλαδο
Υλικά:
120 γρ. σαπούνι ελαιολάδου
500 ml απιονισμένο νερό
1 κ.σ. βιολογικό μέλι
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι ή λεβάντα ή τειόδεντρο
Εκτέλεση:
Με τον τρίφτη τρίβετε το σαπούνι.
Σε μια κατσαρόλα προσθέτετε το νερό, το σαπούνι και το μέλι.
Βράζετε το σαπούνι για 10 λεπτά περίπου ανακατεύοντας συνέχεια μέχρι το σαπούνι να διαλυθεί τελείως.
Όταν διαλυθεί το σαπούνι αποσύρετε από την εστία και Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-21872217625900678072016-02-27T01:18:00.002-08:002016-02-27T01:18:58.199-08:00Αποτρίχωση και Περιποίηση Προσώπου με Κουρκουμά
Ξέρουμε τον κουρκουμά, το κίτρινο μπαχαρικό, που είναι βασικό συστατικό του μείγματος κάρυ. Τελευταία, κυκλοφορεί στο ίντερνετ μια φυσική συνταγή, για μάσκα προσώπου, με βάση την κουρκουμά, με πολλαπλά οφέλη για το δέρμα, που ανάμεσα σ' άλλα λέγεται, ότι καταπολεμά και την τριχοφυΐα.
Σχετικά απλή συνταγή, ανακατεύουμε 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά, 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι ή Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-53761102045612549182016-02-14T12:29:00.003-08:002016-02-18T06:05:22.230-08:00Φλούδα Πατάτας για τα Γκρίζα Μαλλιά
Πρόσφατα είδαμε σε εκπομπή της Rachel Raye, έναν καλεσμένο, ιατρός στο επάγγελμα, να υποστηρίζει και να δείχνει, πως ο ζωμός από την φλούδια πατάτας μπορεί να καλύψει τα γκρίζα. Ξεκάθαρα δεν μίλησε για λευκά, αλλά μόνο για γκρίζα, τονίζοντας ότι ο ζωμός από φλούδια πατάτας μπορεί να σκουρύνει στο φυσικό χώμα των μαλλιών και αναγκαστικά και των γκρίζων. Η συνταγή του ήταν απλή, ένα φλυτζάνι Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-18912663734715429012015-12-26T16:43:00.000-08:002015-12-26T16:44:43.325-08:00Homemade Ανδρική Κολώνια με Φυσικά Συστατικά
Ναι, γίνεται! Φτιαγμένη από τα χεράκια σας, με φυσικά συστατικά, χωρίς ύποπτα χημικά, μυρίζει υπέροχα και μπορεί εύκολα να προσαρμοστεί στο γούστο μας. Για αρχή θα χρειαστούμε ένα γυάλινο μπουκαλάκι, πιθανόν από μια παλιά κολώνια ή άλλο.
Τα υλικά είναι απλά:
5 σταγόνες cedarwood essential oil (Αιθέριο Έλαιο Κέδρου)
5 σταγόνες bergamot essential oil (Αιθέριο Έλαιο Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-37413981389662535722014-09-05T18:34:00.000-07:002014-09-05T18:34:00.788-07:00Σπιτικό Σαμπουάν για τα Μαλλιά
Θα χρειαστείτε 1/2 ποτήρι τρίμμα σαπουνιού, 2 ποτήρια νερό, 2-3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας γλυκερίνη και αιθέρια έλαια για άρωμα (προαιρετικό). Ζεσταίνουμε σε ένα κατσαρολάκι το νερό και χωρίς να βράσει, διαλύουμε μέσα το τρίμμα σαπουνιού. Θα χρειαστεί αρκετό ανακάτεμα μέχρι να λυώσει εντελώς το σαπούνι και να γίνει ένα μίγμα ομοιογενές. Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-73976159665059448842014-08-29T04:58:00.000-07:002014-08-29T04:58:00.248-07:00Φυσικό Αποσμητικό Σώματος ΙΙΙ - Σόδα
Αναμιγνύουμε την ποσότητα μαγειρικής σόδας που θα χρειαστούμε, με μερικές σταγόνες νερό, να γίνει μια σχετικά αραιή κρέμα. Αλείφουμε τις μασχάλες με το μίγμα. Η μαγειρική σόδα, φυσικό προϊόν, γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες, θα σας κρατήσει δροσερή και άοσμη για πολλές ώρες. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε μαγειρική σόδα με ίση ποσότητα άμυλο καλαμποκιού (corn-flour για την Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-80369326564497571002014-08-22T04:47:00.000-07:002014-08-22T04:47:00.018-07:00Φυσικό Αποσμητικό Σώματος ΙΙ - Οινόπνευμα
Μετά το Υπέρτατο Αποσμητικό Σώματος με Λεμόνι, αν σας αρέσουν τα αρωματικά αποσμητικά, επόμενη επιλογή είναι το καθαρό (λευκό) οινόπνευμα. Ισχυρό αντιβακτηριδιακό, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε σκέτο, αν του προσθέσουμε μερικές σταγόνες αρωματικά αιθέρια έλαια, θα έχουμε εκτός από άρωμα και τα ειδικά ωφέλη από τα κατά περίπτωση αιθέρια έλαια που θα χρησιμοποιηθούν. Φυσικά αποφεύγουμε τις Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-64244993013263358522014-08-02T17:28:00.001-07:002014-08-03T05:02:37.967-07:00Το Υπέρτατο Φυσικό Αποσμητικό Σώματος - Λεμόνι
Καλά το μαντέψατε! Μετά από πολλή αναζήτηση και πειραματισμούς αποκαλύπτεται ότι ο χυμός λεμονιού είναι το καλύτερο και με απόσταση αποσμητικό σώματος. Στίψτε μερικές σταγόνες από ένα λεμόνι στην παλάμη σας και περάστε τις μασχάλες σας με τον χυμό του. Ακόμα και σε συνθήκες βαρειάς εφίδρωσης, το λεμόνι δεν θα σας προδώσει. Φυσικό αντιβακτηριδιακό, εμποδίζει τα βακτηρίδια που κάνουν τον Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-43626886717650686032013-08-30T16:16:00.001-07:002014-08-02T18:32:44.908-07:00Ήπιο Facial Scrub με Λεμόνι και Σόδα
Τι θα λέγατε να προσθέσετε στον καθημερινό καθαρισμό του προσώπου ένα ήπιο scrub, φτιαγμένο με υλικά από την κουζίνα; Βάλτε σ' ένα βαζάκι ένα κουταλάκι σόδα μαγειρικής και στίψτε μέσα λίγο λεμόνι, τόσο όσο να γίνει μια ελαφριά, λεπτόρευστη κρέμα. Η κρέμα σας θα αφρίσει λίγο. Απλώστε στο πρόσωπο, τρίβοντας ελαφρά τα σημεία, που νομίζετε ότι χρειάζονται απολέπιση και Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-32324789309930289142012-12-08T16:37:00.000-08:002014-08-02T15:25:28.826-07:00Γρήγορο Ύγρό Σαπούνι Χεριών
Θα χρειαστούμε 1 σαπούνι, το μικρό μέγεθος, 4 λίτρα νερό και 2 κουταλιές της σούπας γλυκερίνη. Μπορούμε να επιλέξουμε ανάμεσα σε αρωματικά σαπούνια ή σε σαπούνι Μασσαλίας. Δεν χρειάζεται τρίψιμο. Θεωρητικά το σαπούνι λυώνει μέσα στο νερό έτσι κι αλλιώς. Αν το βάλουμε 1-2 φορές στον φούρνο μικροκυμάτων, με λίγο νερό, θα μαλακώσει αρκετά και θα διαλυθεί εύκολα στην συνέχεια, στην κατσαρόλα, Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-73296408085085964052012-11-24T15:45:00.000-08:002014-08-02T16:38:02.986-07:00Φυσικό Λευκαντικό για τα Ρούχα
Βρίσκετε ότι τα λευκά σας είναι γαριασμένα, αλλά δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε χλώριο; Φτιάξτε το δικό σας λευκαντικό, χρησιμοποιώντας λεμονάκι και οξυζενέ. Αναμίξτε 10 φλυτζάνια νερό, με μισό φλυτζάνι χυμό λεμονιού και 1 φλυτζάνι οξυζενέ, το απλό του φαρμακείου, που καθαρίζουμε τις πληγές (3%). Δεν χρειάζεται ούτε φυσικός χυμός λεμονιού, αρκεί και ο έτοιμος χυμός σε Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-76310720182672111542012-11-17T13:15:00.000-08:002014-08-02T16:38:02.990-07:00Σπιτικό Σαπούνι Πλυντηρίου ρούχων
Ανακατεύουμε να αναμιχθούν καλά, 2 μέρη σόδα πλυσίματος, 2 μέρη βόρακα και 2 μέρη τρίμμα σαπουνιού κι αυτό ήταν. Βάλτε το απορρυπαντικό σας σε ένα δοχείο που κλείνει καλά και χρησιμοποιείστε το με μέτρο. Μισό κυπελάκι δοσομετρικό, που μπορεί να έχετε από το παλιό σας απορρυπαντικό, είναι αρκετό για ένα μέτριο φορτίο ρούχων. Αν είναι πολύ λερωμένα αυξήστε την ποσότητα μέχρι ένα κυπελάκι. Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-61315381288387491172012-10-12T00:58:00.001-07:002014-08-02T16:50:56.634-07:00Φυσικό Αποσμητικό Χώρου
Παίρνουμε ένα γυάλινο βαζάκι, με μεταλλικό καπάκι και το γεμίζουμε με σόδα μαγειρικής, ένα υλικό πολύ αποτελεσματικό στο να εξαλείφει τις οσμές. Ρίχνουμε μέσα και ανακατεύουμε καλά μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο της επιλογής μας, τόσες όσες να μας δίνουν την ένταση και το άρωμα, που θέλουμε, κάπου ανάμεσα σε 5 έως 10 σταγόνες. Ανοίγουμε μερικές τρύπες στο καπάκι και το αποσμητικό χώρου είναιSophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-10642420239579952232012-09-20T17:34:00.000-07:002014-08-02T16:06:21.757-07:00Απομακρύνω τις Ψείρες με Φυσικό Τρόπο
Δυσάρεστο θέμα όμως τώρα που άρχισαν τα σχολεία χρειάζεται να ελέγχουμε συχνά τα κεφάλια των παιδιών για ψείρες, γιατί αν πολλαπλασιαστούν είναι εξαιρετικά δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτές, επειδή δε ... μετακομίζουν εύκολα από κεφάλι σε κεφάλι, με απλή επαφή, είναι πολύ εύκολο να προσβληθεί όλη η οικογένεια Υπάρχουν πολλά προϊόντα στο φαρμακείο, όμως τα περισσότερα είναι χημικά, με άσχημη Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-53522421661427062512012-08-20T11:41:00.002-07:002014-08-02T18:36:02.961-07:00Ομορφιά κατ' ευθείαν από την κουζίνα!
Τώρα το καλοκαίρι είναι σίγουρο ότι η ενυδάτωση και η περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών ξαναέρχεται στο προσκήνιο σαν ανάγκη πια, με όλη αυτή την έκθεση στο θαλασσινό νερό και στον ήλιο. Μπορεί η έκθεση στο θαλασσινό ιώδιο να είναι ευεργετική και το σώμα μας να είναι φουλ σε προβιταμίνη Α από την παρατεταμένη ηλιοθεραπεία, όμως η ελλιπής φροντίδα, που είναι φυσική συνέπεια του Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-272116738972033595.post-2697536524917264612012-06-13T16:09:00.000-07:002014-08-02T15:25:28.818-07:00Make-Up με Κακάο
Η Κωνσταντίνα μας έστειλε μια συνταγή για make-up, φτιαγμένο με κακάο:
"Πάρτε μια κρέμα ενυδατική προσώπου ή ακόμα καλύτερα το αντηλιακό σας (όχι σε σπρέι) και βάλτε μια ποσότητα από την κρέμα σας, ανάλογα με το σκεύος που έχετε και προσθέστε καφέ σκιά ανάλογα με το χρωματότυπο σας ή κακάο σκόνη αγλυκό, που τονώνει την επιδερμίδα και χαρίζει νεότητα, ανακατεψτε καλά και είστε έτοιμη για την Sophiahttp://www.blogger.com/profile/16206264071110720672noreply@blogger.com